
「もう就職は無理かもしれない」
「なんとかフリーター生活から抜け出したい」
「どうすれば就職できるのだろう」
このような悩みをお持ちのフリーターの方も多いでしょう。
一般的に、フリーターは就職するのが難しいと思われていますが、正しく活動すれば十分可能です。
この記事では、フリーターでも就職できる理由やおすすめの職種、活動方法などを紹介します。
最後まで読めば、フリーターを抜け出す第一歩が踏み出せるようになるので、ぜひ参考にしてみてください。
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目次
大卒フリーターでも就職できる
文部科学省の調査によると、令和6年3月度の大学卒業者は月 590,487名、うち有期労働者(1年未満)となった人は5,365名で、0.9%が正社員になっていません。
「就活がうまくいかなかった」「やりたい仕事が見つからない」など、理由はさまざまですが諦めるのは早いです。
企業は若い人材の将来性や、やる気に期待しています。
特に、卒業後3年以内であれば「第二新卒」として扱われ、新卒に近い形で採用選考を受けられるケースも少なくありません。
フリーター期間中のアルバイト経験も、職種によっては強みとして評価される可能性があります。
例えば、接客業でのコミュニケーション能力やアルバイトリーダーなどの経験は高く評価されるでしょう。
ただし、フリーター期間が長引くほどマイナスイメージを持たれやすくなる傾向があるため、早めに行動を起こしましょう。
参考:令和6年度学校基本調査(確定値)について公表します(p6)│文部科学省
大卒フリーターから就職におすすめの職種
大学卒業後にフリーターとなった方でも、正社員として就職しやすい職種は数多く存在します。
中でも未経験者を積極的に募集している企業や人手不足の業界は、人物を重視して採用されやすい傾向です。
ここでは、大卒フリーターにおすすめの職種を紹介します。
職種 | 特徴・仕事内容 |
---|---|
事務職 | データ入力や書類作成、電話応対などが中心。 経理や総務など専門性の高い分野もあり、PCスキルが活かせる。 |
営業職 | 未経験者歓迎の求人が多い。 コミュニケーション能力や行動力があれば、成果次第で収入アップも可能。 |
プログラマー | IT業界は人手不足が続いており、未経験者にも門戸が広い。 専門スキルを身につければ高収入が期待できる。 |
販売職 | 顧客対応力やコミュニケーション能力が重視される。 未経験可の求人が多く、社員登用制度を実施している企業も多い。 |
介護職 | 少子高齢化により需要が高く、未経験者歓迎の求人が豊富。 研修制度が整っている企業も多い。 |
建設業 | 人手不足が深刻で、未経験者を積極的に採用する企業が多い。 資格支援制度も充実している |
ドライバー | ネットの拡大などで需要が増加しており、人手不足の業界。 普通運転免許があれば応募可能な求人も多い。 |
製造業 | 未経験歓迎の求人が多く、大手でも採用されやすい。 資格を取得すれば、手当がつくことも多い。 |
コールセンター | 研修制度が充実しており、未経験でも始めやすい。 シフト制が多く、自由な働き方がしやすい企業もある。 |
これらの職種は未経験者歓迎の求人も多く、大卒フリーターから正社員への就職に向いています。
職種の特徴を自分の性格や適性と照らし合わせれば、適職が見つかる可能性が高いでしょう。
就職して大卒フリーターから抜け出すためのコツ
フリーターから抜け出すためには、闇雲に活動しても効率が悪くなってしまいます。
以下の項目を踏まえて就活を進めましょう。
- 第二新卒のうちに就職する
- いつまでに就職するかを決める
- 人手不足の業界を狙う
- 未経験でも応募可能な仕事を探す
- 資格取得のために勉強する
一つずつ見ていきましょう。
第二新卒のうちに就職する
大学卒業後3年以内は「第二新卒」として扱われるのが一般的なため、正社員としての就職がしやすい傾向にあります。
企業によっては新卒枠での応募ができる場合もあり、積極的に応募すれば採用される可能性が高いです。
卒業して3年未満の方なら、第二新卒枠を活用することでフリーターから正社員への就職がハンデにならずに進められます。
ただし、3年を過ぎると中途採用枠での応募しかできなくなり、実務経験やスキルが重視されるため早めに行動した方が良いでしょう。
いつまでに就職するかを決める
計画的な就職活動を進める上では、具体的な期限を設定するのがポイントです。
例えば「半年以内に内定を獲得する」といった目標を立てることで、行動に集中しやすくなります。
期限を決めれば、逆算してスケジュールも組みやすいでしょう。
ただし、期限に縛られすぎると焦りを生んでしまい、かえって冷静な判断ができなくなる可能性もあります。
思うように進まなかった場合は、計画を見直す柔軟性も必要です。
人手不足の業界を狙う
人手不足の業界は未経験者でも採用されやすいため、大卒フリーターが選ぶべき選択肢のひとつです。
特に介護や飲食業界などは人材不足が課題となっており、未経験歓迎の求人が多い傾向にあります。
このような業界では入社後の研修制度が充実している企業も多く、未経験からでもスキルアップしやすい環境が整っている職場も多いです。
ただし、人手不足の理由には職場環境や業務内容が過酷な場合もあるため、口コミなども確認し、自分に合っているかどうか判断しましょう。
未経験でも応募可能な仕事を探す
未経験歓迎の求人は、大卒フリーターでも正社員として採用される可能性が高くなります。
「未経験OK」や「第二新卒歓迎」と記載されている求人は人物重視で採用されることが多く、仕事以外の経験も活かせるでしょう。
また、転職エージェントを利用すれば、アルバイト経験が活かせる求人の紹介や面接対策を受けられ、安心して就職活動を進められるのでおすすめです。
そのため未経験分野への挑戦は、新たなキャリアパスのきっかけにもなるので、積極的に探しましょう。
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資格取得のために勉強する
資格取得は就職する際に強力な武器となるので、積極的に勉強した方が良いでしょう。
職種によっては、資格が応募条件として設定されている場合もあり、取得すれば選択肢が広がります。
特に、簿記やビジネス関連の資格は評価してくれる企業が多いです。
資格取得は自己研鑽のアピールポイントにもなり、意欲的な人材として評価されることもあります。
ただし、たくさん資格を取得しても必ずしも就職に直結するとは限りません。
自分の目指す業界や職種に必要な資格かどうかが大事です。
大卒フリーターが就職するステップ
就職するためには、順序立てて活動しないと長引く可能性があります。
効率よく就職するには、以下のステップで進めましょう。
- 自己分析をする
- 企業研究をする
- 求人を探す
- 応募書類を書く
- 面接の練習をする
順番に解説します。
自己分析をする
最初に取り組むべきことは「自己分析」です。
自分の強みや弱み、興味のある分野など、これまでの経験を振り返ってどのような仕事に向いているかを見つけましょう。
自己分析が不十分だと、自分に合わない企業を選んでしまい「こんなはずじゃなかった」と後悔する可能性が高くなります。
まずは、なぜフリーターという働き方を選んだのか、経験から何を学びどのようなスキルが身についたのかを整理することから始めましょう。
自己分析診断ツールを活用したり、友人や家族に長所や短所を聞いてみたりするのも客観的な意見を聞けるのでおすすめです。
企業研究をする
自己分析で転職活動の方向性が見えてきたら、次におこなうのが企業研究です。
企業研究とは、企業の公式ウェブサイトで事業内容や経営理念を確認したり、求人サイトから求める人物像を想像することなどを指します。
企業研究は入社後のミスマッチを防げる上、説得力のある志望動機を作成できるので時間をかけましょう。
業界全体の動向や競合他社の情報も収集し、企業ならではの強みや特徴を把握しておくことも欠かせません。
企業研究は他の求職者と差をつけるポイントにもなります。
求人を探す
求人探しは、自分に合った仕事を見つけるために欠かせません。
求人サイトやハローワーク、就職エージェントなど複数の手段を活用して幅広く情報収集しましょう。
「未経験可」や「第二新卒歓迎」といった条件が記載された求人は、大卒フリーターでも応募できるため、優先して探してみると見つかりやすくなります。
また、探す際は勤務地や給与、業務内容など、希望条件に優先順位をつけるのがおすすめです。
地方の中小企業にも優良な求人があるので、勤務地にこだわりがない方は視野を広げて探してみましょう。
応募書類を書く
応募したい企業が見つかったら、履歴書や職務経歴書を作成しましょう。
応募書類作りは、企業が求職者の人物を知るための判断材料となり、面接に進めるかどうかを左右する大事な作業です。
誤字脱字はもちろん、自己PRや志望動機が企業の求める人物像や、事業内容ときちんと結びついているかが評価のポイントとなります。
アルバイト経験も立派な職務経歴になるため、担当した業務内容や身についたスキルを具体的に記述しましょう。
なお、フリーター期間は、目的意識を持って過ごしていたことを前向きに書くと好印象です。
面接の練習をする
書類選考を通過したら、いよいよ面接です。
面接は企業が応募者の人柄や仕事への意欲などを直接確認し、自社に合う人材かを見極める場となります。
応募者にとっても企業の雰囲気や働く人を知り、入社したいかを見極める機会です。
また「なぜフリーターを続けていたのか」「空白期間に何をしていたのか」といった質問は高確率で聞かれるため、説得力のある回答を用意しておきましょう。
面接は事前の練習が欠かせません。
大卒フリーターが就職する方法
就職する方法は様々な手段がありますが、フリーターが就職するには以下の5つがおすすめです。
- アルバイト先に就職する
- 派遣社員からスタートする
- ハローワークで紹介を受ける
- 求人サイトを利用する
- 就職エージェントを利用する
それぞれ解説するので、自分にあったやり方を見つけましょう。
アルバイト先に就職する
今のアルバイト先で正社員登用を目指すのも就職しやすい選択肢のひとつです。
既に職場の雰囲気や仕事内容を理解しているため、入社後のミスマッチが起こりにくいメリットがあります。
企業側も働きぶりや人柄がわかっているので、選考がスムーズに進むことも多いです。
ただし、登用後の役割や待遇が変わることもあるため、具体的な条件面や働き方などをしっかりと確認しておく必要があります。
「正社員登用制度」を設けているかは企業によって異なるので、上司や人事に確認してみましょう。
派遣社員からスタートする
派遣社員として働き、正社員を目指す方も多いです。
派遣社員はさまざまな企業や職種を経験できるメリットがあり、やりたい仕事が見つからない場合や、スキルアップを目指したい方に向いています。
「紹介予定派遣」を利用すれば、実際に最長6ヶ月働いてみてから入社するかを判断できるため、ミスマッチを防ぎやすいのが特徴です。
ただし、必ずしも直接雇用されるとは限らない点は認識しておく必要があります。
ハローワークで紹介を受ける
ハローワークは地域に根差した地元企業の求人が多いのが特徴です。
窓口では相談員による仕事の紹介や、応募書類の添削や面接対策なども受けられます。
「わかものハローワーク」など、若者に特化したサポートもしているので積極的な利用がおすすめです。
ただし、相談員が業界に詳しいとは限らないため、表面的な情報しか得られない場合も多く、ハローワークだけに限定した活動は避けた方が良いでしょう。
求人サイトを利用する
求人サイトは、自分のペースで就職活動したい方におすすめです。
「未経験歓迎」「初心者歓迎」といった条件で絞り込めば、大卒フリーターでも応募しやすい求人が見つかります。
サイトによっては、自己分析や履歴書作成ツールが無料で使えるなど、就職活動に欠かせないサービスを受けられるので、登録しておいた方が良いでしょう。
ただし、応募手続きや面接日程調整は自分で行う必要があるため、スケジュール管理が必須です。
就職エージェントを利用する
転職エージェントは専属のアドバイザーがつき、求人紹介や書類添削、面接対策、日程調整などを一貫して無料でサポートしてくれます。
業界に詳しいアドバイザーが在籍しており、一般には公開されていない求人を紹介してもらえるので自分に合った仕事が見つかりやすいのが特徴です。
また、フリーターの就職に強いエージェントや若者に特化したエージェントを利用すれば、選考で不利にならないようなアピール方法を指導してもらえます。
エージェントによって得意分野が異なるため、複数のエージェントに登録するのがおすすめです。
大卒フリーターにおすすめの転職エージェント
数ある転職エージェントの中でも、フリーターが就職するには若者に特化したエージェントを使わなければ効率が悪くなります。
以下の3つがおすすめです。
- えーかおキャリア
- キャリアスタート
- アメキャリ
3つとも特徴が異なるので、全部登録して早速求人を探してみましょう。
えーかおキャリア

えーかおキャリアの特徴
- 20代の若手に特化
- 社会経験1年未満が50%
- 最短1週間で内定獲得
えーかおキャリアは、キャリアアドバイザーがマンツーマンの丁寧なカウンセリングで適性や希望に合った求人を紹介してくれます。
年間6,000人のサポート実績があるため、とにかくノウハウが豊富です。
特徴的なのは、選考を受ける求人ごとに特化した面接対策をしてくれるので、内定獲得率が大手エージェントの4倍となっています。
アドバイザーとは別に各企業の人事担当者と連絡を取り合う部隊があり、最新の情報を教えてもらえるのも魅力です。
求職者のキャリア設計に重点をおいてサポートしてくれるので、入社後の定着率も91.4%とほとんどミスマッチがありません。
何から手をつければ良いかわからない方は、えーかおキャリアに登録しておけば間違いないでしょう。
キャリアスタート

キャリアスタートの特徴
- 徹底したマンツーマンサポート
- キャリアコンサルタントの質が高い
- 未経験応募可能の求人が1,000件以上
キャリアスタートは、未経験からの正社員就職に力を入れています。
面接対策に強みを持っており、企業の特徴を踏まえた面接トレーニングで実践的なスキルを身につけることが可能です。
その結果、86%という高い内定率となっています。
また、企業にインタビューを行い、望んでいる人材をヒヤリングしているため入社後のミスマッチが少なく、定着率も92%と高いのが特徴です。
企業からの信頼も高く、キャリアスタートにだけ後悔されている求人も多数あり、競争率が低い状態で応募できるチャンスがあります。
将来のキャリアも見据えてサポートしてくれるので、就職した後の未来が描けず不安を抱いている方は相談してみると良いでしょう。
長期的な目線でアドバイスしてくれます。
アメキャリ

アメキャリの特徴
- スマホで面談可能
- 求人数が約30,000社
- 最短2週間で内定
アメキャリは定着率の高さが強みの転職エージェントです。
丁寧なヒアリングと適性診断のデータをもとに自分に合った仕事を探してくれるため、入社後3ヶ月の定着率が97%と、ほとんどミスマッチがありません。
アドバイザーのサポート力も口コミで高く評価されており「とにかくマメ」「相談しやすかった」といった意見が多いのも特徴です。
1人あたりのサポートが平均12時間と密で、土日も対応してくれるので、アルバイトで忙しい方でも相談しやすいでしょう。
また、面接対策も充実しており、書類通過率は94%の実績があります。
短期間での内定獲得もアメキャリの強みで、早い方は2週間で就職しています。
まとめ|大卒フリーターの就職は長引くほど難しくなる
大卒フリーターの就職活動は、期間が長引けば長引くほど厳しくなります。
企業側が「なぜ長期間正社員にならなかったのか」と疑問を持つためです。
同年代の方がキャリアを積み上げている間に、スキルや経験の差が広がってしまうことも要因のひとつとなっています。
卒業後3年を超えると「第二新卒」の枠からも外れ、未経験者採用の対象からも外れていくのが一般的です。
しかし、決して諦める必要はありません。
早めに行動を起こし、自分の強みを活かせる業界を見つければ就職できます。
本記事で紹介した転職エージェントを積極的に活用しましょう。
一日でも早く動き出すことが、フリーターからの就職を成功させる鍵となります。
エージェント名 | 評価 | ポイント |
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